Hvad er superfood?
Superfood er fødevarer, der har gode ernæringsmæssige værdier eller på anden måde har vist sig at være særlig gavnligt for vores sundhed og vores velbefindende. De er fyldt med vitaminer, mineraler og antioxidanter, der er vigtige for vores sundhed. For superfoods indgår mange almindelige fødevarer, såsom visse nødder, frø og mørkegrønne grøntsager.
Hvilke superfoods anbefales?
Der er utallige superfoods vi kunne fremhæve her, men en af dem vi gerne vil sætte fokus på er Spirulina som er en blågrøn ferskvandsalge. Spirulina tilhører en af verdens mest koncentrerede næringskilder, og hvis du tilføjer det til din kost på regelmæssig basis får du over hundredevis af næringsstoffer. Spirulina indeholder blandt andet essentielle aminosyrer, essentielle fedtsyrer, vitaminer og antioxidanter, klorofyl og essentielle mineraler. Dette produkt anses også for at være virushæmmende takket være antibiotiske ingredienser, som forstærker immunforsvaret. Vi har også forskellige Greens produkter, som produceres i et pulvermix der indeholder alger, græs, frugter, grønsager, urter og enzymer. Kategorien indeholder også chiafrø og diverse nødder som altid er godt at have liggende i køkkenskuffen til en række forskellige formål!
Stort udvalg af superfoods
Hos Bodystore har vi et stort og varieret udvalg af forskellige superfoods, da vores ambition er, at tilbyde dig alt det du skal bruge til at leve en sund og aktiv livsstil. Så kig vores Superfood kategori igennem, og find de superfoods du kan anvende i din daglige shake eller smoothie for at booste indholdet af antioxidanter, og du vil hurtigt indse, at dette er en let måde at gøre din hverdag lidt bedre, og det vil give dig mere velvære i dagligdagen.
