Twister-træning aktiverer de dybe muskler i din core og forhindrer spændinger i ryggen.
Med Core Twister træner du mavemuskler, hofter og lår, når kroppen roterer fra side til side. Musklerne tones, og stofskiftet aktiveres.
- Vrid dig til smallere talje, hofter og lår
- En rotationsplatform med stor kraft giver en kraftig form for aerob træning
- Jævn og flydende bevægelse.